Osez plonger en soi pour ralentir !

Vous ressentez peut-être le besoin profond de vous arrêter et de prendre une pause de cette vie trop rapide pour explorer un rythme plus en lenteur ! Je vous accompagnerai dans ce rythme à la rencontre de votre corps pendant ce stage pour vivre ce voyage au coeur de vous.  Ainsi vous oserez plonger à l’intérieur de votre être pour y découvrir une grande pulsion de vie qui vibre dans cet espace intrinsèque de votre corps.

« Vivre cette rencontre intime avec soi-même nous permet de recontacter notre essence profonde découlant de notre être »

Nathalie Picard

La rencontre avec soi ….

Ce voyage de rencontre avec vous-même dans votre corps favorisera votre bien-être en libérant les tensions musculaires, émotionnelles et mentales ainsi qu’assouplir vos muscles et les articulations de votre corps. Vous serez ainsi dans un rythme de douceur avec votre corps ce qui vous permettra d’être à votre écoute, de vous laisser guider par le langage de vos sensations, de vos émotions, de vos images intérieures et de votre inconscient.

Retrouver la liberté de son être en son corps ….

Dans ce voyage au coeur de votre corps, vous serez accompagner durant ces 4 journées à vivre des mouvements éveil corporel de la Méthode de libération des cuirasses (MLC©), à vous ressentir dans cette écoute de votre corps dans l’instant présent pour ainsi mieux répondre à vos besoins.

Offrez-vous ce moment pour vous reposer, vous régénérer et retrouver fluidité et souplesse dans votre corps et votre esprit. En laissant ainsi votre pulsion de vie mieux circuler dans les profondeurs de votre être jusqu’au cœur de votre corps, ceci vous permettra de vous ressourcer et de refaire le plein.

L’intensité de ce voyage avec ses mouvements que vous vivrez en raison de 2 classes de mouvements quotidiennement vous révèlera à vous même et vous permettra une profonde libération.

Nous explorerons ensemble autant les mouvements d’éveil corporel (MLC©) que le dessin pour observer ce que l’inconscient pourra vous révéler. La contemplation des croyances ainsi qu’une rencontre individuelle et des moments de méditation, de partage et d’écriture vous soutiendront dans votre mouvement de libération et de transformation.

Avec sensibilité et douceur de vous accompagner dans ce voyage au coeur de votre corps.

Nathalie

Modalités pratiques

    • Durée: 4 jours  de 8h30 à 16h00 (Heure du Québec) – (14h30 à 22h00 Heure de France)
    • Dates : Les 25, 26, 27 et 28 juillet 2024
    • Web (zoom) ou en  présentiel à Sherbrooke (Places limitées)
    • Matériel : Bonne connexion internet, journal intime, 2 feuilles de papier de chevalet (24″ x 35.5″ ou 61 cm x 90.2 cm), crayons à colorier, tapis de sol, vêtements confortables, 2 balles de tennis, 2 bâton mousse, 2 grosses balles mousses, 2 petites balles mousses et un rondin.

Modalités commerciales

      • Prix : 488.00$ (tx inclus) / 425 Euros incluant une rencontre individuelle de 60 minutes
      • Modalité de paiement : en une seule fois
      • Le paiement s’effectue pour le Québec soit par virement interac à info@coeur-ca.com ou par chèque. Hors-Québec, le paiement s’effectue via Paypal.
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